Ich weiß nicht, ob es heute noch welche gibt. Die Biorhythmustheorie des späten 19. Jahrhunderts, die in den 1970er Jahren weitere 15 Sekunden Ruhm erlangte, ist die pseudowissenschaftliche Idee, dass das tägliche Leben der Menschen erheblich von rhythmischen Zyklen mit Perioden beeinflusst wird. Es gibt einen 23-tägigen physischen Zyklus, einen 28-tägigen emotionalen Zyklus und einen 33-tägigen intellektuellen Zyklus
Ein astrologisches Aufwärmen
Ich wollte eine Certina Biostar, einfach so zum Spaß. Sie gehört in die gleiche Kategorie wie meine Astromatic X, eine Wahrsageuhr aus der Mitte der 1970er Jahre. Der Astrologie-Wahn in den 1970er Jahren war riesig. In der ersten Zeile meiner hervorragenden Astromatic-X-Broschüre steht, dass meine Uhr nach meinem Sternzeichen reguliert wird. Stell dir das vor! Es überwacht meine Horoskoptendenz anhand von drei wesentlichen Bereichen: Liebe, Glück und Geschäft. Und es ist sogar ein „wissenschaftliches Super-Gadget“. Oh Junge. Gib mir einen Moment; Ich muss die Tränen aus meinen Augen wischen …
Klingt das „zottelig“?
Die 1970er Jahre waren seltsam. Neben der Astrologie gab es noch eine andere, eher wissenschaftliche Begeisterung – die Biorhythmus-Theorie. Demnach beeinflussen biologische Zyklen das Leben der Menschen und wirken sich auf ihre Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen wie geistiger, körperlicher und emotionaler Aktivität aus. Diese Zyklen beginnen bei der Geburt und schwingen das ganze Leben lang in einer gleichmäßigen Sinuswellenform. Die Theorie legt nahe, dass eine mathematische Modellierung den Menschen dabei helfen kann, ihr Leistungsniveau in jedem dieser Bereiche im Alltag vorherzusagen Mehr Info.
Ein Beispiel
Was Sie oben sehen, ist angeblich mein Biorhythmus für zwei Monate. Nun, so steht es zumindest auf der Website, die es erstellt hat. Eine alte Printanzeige, die ich gefunden habe, besagt, dass es in Basel ein Biorhythmik-Zentrum gab, das dabei helfen konnte, die Biostars der Kunden auf ihr Geburtsdatum einzustellen. Wie dem auch sei, ich scheine auf dem Höhepunkt meines intellektuellen Biorhythmus zu sein, mein physischer Biorhythmus erreicht einen kritischen Punkt und mein emotionaler Biorhythmus ist auf dem Tiefpunkt angelangt. Ich bin mir nicht wirklich sicher, wie ich mich fühle, nachdem ich das „gelernt“ habe. Ich mache gerade einen Familienurlaub in Spanien und es geht mir gut. Emotional bin ich so „tief“, wie man im Urlaub sein kann. Ich verbringe Tage damit, Delfine im Aquarium und Nashörner im Zoo zu beobachten. Mit anderen Worten: Es gibt keine intellektuellen Herausforderungen, denen ich gegenüberstehe; Ich schlendere gerade durch Valencia.
Die drei Zauberscheiben des Certina Biostar
Anstatt Diagramme zu überprüfen, was in den 1970er Jahren nicht so einfach war, konnte man die Certina Biostar einfach am Handgelenk überprüfen. Eine riesige Blende mit drei verschiedenfarbigen Scheiben zeigt den Zustand jedes Zyklus an. Wenn Rot angezeigt wird, ist Ihre Leistungsfähigkeit für anstrengende Aktivitäten wie Sport am höchsten. Wenn die blaue Scheibe erscheint, sind Sie am optimistischsten und kreativsten. Wenn schließlich das Grüne auftaucht, ist Ihr Geist am schärfsten. Die kritischen Tage? Dies geschieht, wenn die Farben zu Silber wechseln.
Nun, wenn Sie sich etwas Mühe geben und versuchen würden, mein Diagramm und die Uhr zu vergleichen, könnten Sie feststellen, dass mein Biostar nicht auf meinen Biorhythmus abgestimmt ist. Ursprünglich wollte ich es synchronisieren, was mir mithilfe dieser Anleitung gelungen ist. Da mir aber klar wurde, dass ich die Uhr danach nie mehr stehen lassen konnte, ohne sie das nächste Mal neu zu synchronisieren, ließ ich die Idee fallen. Was als nächstes kommt, ist genauso lustig!
Eine „Datumsscheibe“, die keine Datumsscheibe ist
Wenn Sie erwarten, dass die „Datumsscheibe“ bis 31 zählt, werden Sie überrascht sein. Auf der Scheibe sind nur Zahlen von eins bis sieben aufgeführt. Eins steht für Montag und sieben für Sonntag. Neben der Angabe des Wochentags erfüllt die Scheibe auch eine Hilfsfunktion. Sollte Ihre Biostar stehen bleiben, weil Sie vergessen haben, sie aufzuziehen, zeigt die Tagesscheibe die Stillstandszeit an. Sie können also ein oder zwei Tage vorgehen, um Ihre Biorhythmus-Vorhersage wieder zu synchronisieren. Ironischerweise gilt dies jedoch nur, wenn Sie den Stillstand noch in derselben Woche bemerken. Stellen Sie sich vor, was passieren würde, wenn Sie die Wochen verwechseln würden!
Es mag heute komisch klingen, aber die Biorhythmus-Theorie war damals groß. In diesem faszinierenden Artikel von Vice heißt es: „Zeitungen interviewten regelmäßig Experten, um zu sehen, wie sich Biorhythmen in großen Spielen auswirken würden. In einem Artikel der New York Times aus dem Jahr 1978 hieß es, dass Manager mehrerer Major-League-Baseball-Teams die Pitching-Rotationen entsprechend dem Biorhythmus angepasst hätten.“ Beim Durchlesen bekomme ich Gänsehaut.
„Der Herzinfarkt des Schauspielers Clark Gable ereignete sich an einem kritischen Tag im Jahr 1960. Bald darauf warnte der Schweizer Biorhythmus-Experte George Thommen, dass Gable bald ein doppelt kritischer Tag bevorstehen würde und dass seine Gesundheit in Gefahr sei. Erstaunlicherweise hatte er Recht. Gable erlitt genau am vorhergesagten Tag einen tödlichen Herzinfarkt. Derartige prädiktive Anwendungen von Biorhythmen waren selten, aber es gab zahlreiche retrospektive Anwendungen der Theorie. Marilyn Monroe und Judy Garland nahmen an kritischen Tagen eine tödliche Überdosis. Gerald Ford begnadigte Richard Nixon an einem kritischen Tag. JFK wurde an einem kritischen Tag ermordet.“
Hinweise zur Biostar-Produktion
Ich bin mir nicht sicher, wie genau die folgenden Daten sind, aber die Certina Biostar wurde angeblich von etwa 1965 bis 1974 hergestellt. Es gab sie nicht nur als Armbanduhr, sondern auch als elektronische Taschenuhr und elektronische Tischuhr. Bei den meisten produzierten Uhren handelte es sich um elektronische Uhren, was Sinn macht, da die Träger sie nicht bei jedem Anhalten zurücksetzen wollten. Da mir die C-förmigen Gehäuse jedoch nicht gefielen, kaufte ich mir ein frühes Handaufzugsmodell mit einem edlen runden Gehäuse.
Letzte Gedanken zum Certina Biostar
Schauen Sie einfach oben nach; Unzählige physische Taschenrechner könnten den Menschen dabei helfen, ihre körperlich, emotional und intellektuell fruchtbaren Tage vorherzusagen. Wir finden die Biorhythmus-Pseudotheorie heute vielleicht albern, genauso wie wir diese Uhr für völligen Unsinn halten können. Aber ich glaube, ich habe es bereits in der Vergangenheit gesagt: Ich wünschte, ich könnte in eine bestimmte Zeit zurückreisen. Ich könnte es durch endloses Lernen, das Sammeln von Materialien, Geschichten usw. tun. Aber ich habe nicht so viel Zeit und es wird nie so sein, als würde ich es „live“ erleben. Fröhliches Jagen!
Durch den technologischen Fortschritt hat die Schnittstelle zwischen Gesundheit und tragbaren Geräten dem Einzelnen neue Möglichkeiten eröffnet, wie nie zuvor die Kontrolle über sein Wohlbefinden zu übernehmen. Zu diesen Innovationen gehört der Certina Biostar, ein bahnbrechendes Gerät, das nicht nur Ihre Gesundheitsdaten aufzeichnet, sondern auch als umfassendes Lebensplanungstool dient. In diesem umfassenden Leitfaden tauchen wir tief in die Welt des Certina Biostar ein und erkunden seine Funktionen, Vorteile und Auswirkungen auf die persönliche Gesundheit und das Lebensstilmanagement.
Den Certina Biostar verstehen
Der Certina Biostar ist mehr als nur ein typisches tragbares Gerät; Es handelt sich um eine ganzheitliche Lösung, die jeden Aspekt Ihres Lebens verbessern soll. Ausgestattet mit modernsten Sensoren und modernster Technologie integriert sich der Biostar nahtlos in Ihren Alltag und liefert Echtzeit-Einblicke in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Hauptmerkmale des Certina Biostar
Erweiterte Gesundheitsüberwachung: Der Certina Biostar nutzt fortschrittliche Sensoren, um wichtige Gesundheitsdaten wie Herzfrequenz, Blutdruck, Schlafmuster und Aktivitätsniveau zu überwachen. Mit seinen präzisen Überwachungsfunktionen können Sie ein umfassendes Verständnis Ihrer körperlichen Gesundheit erlangen und fundierte Entscheidungen zu deren Verbesserung treffen.
Personalisierte Gesundheitsempfehlungen: Eines der herausragenden Merkmale des Certina Biostar ist seine Fähigkeit, personalisierte Gesundheitsempfehlungen basierend auf Ihren individuellen Daten bereitzustellen. Durch die Analyse Ihrer Gesundheitswerte im Laufe der Zeit bietet das Gerät maßgeschneiderte Vorschläge, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Gesundheits- und Fitnessziele helfen.
Lebensplanungstools: Über die Gesundheitsüberwachung hinaus dient der Certina Biostar als leistungsstarkes Lebensplanungstool, das Ihnen hilft, Ihre täglichen Aktivitäten zu organisieren, erreichbare Ziele zu setzen und Ihre Fortschritte zu verfolgen. Egal, ob Sie eine bessere Work-Life-Balance anstreben oder gesündere Gewohnheiten entwickeln möchten, der Biostar bietet die Tools und Erkenntnisse, die Sie für den Erfolg benötigen.
Nahtlose Integration: Der Certina Biostar lässt sich nahtlos in Ihr Smartphone und andere Geräte integrieren, sodass Sie jederzeit und überall auf Ihre Daten zugreifen können. Egal, ob Sie unterwegs oder zu Hause sind, Sie können ganz einfach mit Ihren Gesundheits- und Lebensstilzielen in Verbindung bleiben.
Vorteile der Verwendung des Certina Biostar
Verbessertes Gesundheitsbewusstsein: Durch die kontinuierliche Überwachung Ihrer Gesundheitswerte schärft der Certina Biostar das Bewusstsein für Ihr körperliches Wohlbefinden und befähigt Sie, proaktive Schritte zu einer besseren Gesundheit zu unternehmen.
Personalisierte Beratung: Im Gegensatz zu allgemeinen Gesundheitsempfehlungen bietet der Certina Biostar eine personalisierte Beratung, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Egal, ob Sie Ihre Trainingsroutine anpassen oder Ihre Schlafmuster optimieren, das Gerät liefert umsetzbare Erkenntnisse, die Ihnen zum Erfolg verhelfen.
Erhöhte Produktivität: Mit seinen Lebensplanungstools und Zielverfolgungsfunktionen ermöglicht Ihnen der Certina Biostar, die Produktivität und Effizienz in allen Aspekten Ihres Lebens zu maximieren. Wenn Sie organisiert und konzentriert bleiben, können Sie mehr erreichen und gleichzeitig eine gesunde Work-Life-Balance bewahren.
Motivation und Verantwortung: Der Certina Biostar dient als ständige Quelle der Motivation und Verantwortung und hält Sie auf dem Weg zu Ihren Gesundheits- und Lebensstilzielen. Egal, ob Sie Meilensteine feiern oder Herausforderungen meistern, das Gerät bietet Ihnen die Unterstützung, die Sie brauchen, um Ihrer Reise treu zu bleiben.
Auswirkungen auf die persönliche Gesundheit und das Lebensstilmanagement
Der Certina Biostar hat die Art und Weise, wie Einzelpersonen ihr Gesundheits- und Lebensstilmanagement angehen, revolutioniert. Durch die Kombination fortschrittlicher Technologie mit personalisierten Erkenntnissen ermöglicht das Gerät den Benutzern, die Kontrolle über ihr Wohlbefinden wie nie zuvor zu übernehmen.
Präventive Gesundheitsversorgung: Mit seinen Echtzeit-Gesundheitsüberwachungsfunktionen ermöglicht der Certina Biostar die Früherkennung potenzieller Gesundheitsprobleme und ermöglicht es Benutzern, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, bevor Probleme eskalieren. Durch die Identifizierung von Trends und Mustern in ihren Gesundheitsdaten können Einzelpersonen proaktive Änderungen ihres Lebensstils vornehmen, um das Risiko chronischer Krankheiten zu verringern und ihre allgemeine Lebensqualität zu verbessern.
Stressmanagement: In der heutigen hektischen Welt ist Stress zu einem weit verbreiteten Problem geworden, von dem Millionen Menschen weltweit betroffen sind. Der Certina Biostar hilft Benutzern, Stress effektiver zu bewältigen, indem er Schlüsselindikatoren wie Herzfrequenzvariabilität und Schlafqualität überwacht. Durch die Identifizierung von Auslösern und die Anwendung von Entspannungstechniken können Einzelpersonen ihren Stresspegel reduzieren und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Fitness- und Leistungsoptimierung: Ganz gleich, ob Sie ein Athlet sind, der für einen Wettkampf trainiert, oder ein Alltagsbegeisterter, der nach besserer Fitness strebt, der Certina Biostar bietet unschätzbare Erkenntnisse zur Optimierung Ihrer Leistung. Durch die Verfolgung von Messwerten wie Herzfrequenzzonen, Trainingsintensität und Erholungszeit hilft das Gerät Benutzern, ihre Trainingsprogramme für maximale Ergebnisse anzupassen.
Work-Life-Balance: Eine harmonische Balance zwischen Arbeit und Privatleben ist für das allgemeine Glück und Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Der Certina Biostar unterstützt Benutzer dabei, ihre Zeit effektiv zu verwalten, Aufgaben zu priorisieren und Grenzen einzuhalten, um einem Burnout vorzubeugen. Durch die Förderung einer gesunden Work-Life-Balance trägt das Gerät zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich bei.
Zukunftsaussichten und Entwicklungen
Da sich die Technologie ständig weiterentwickelt, wird der Certina Biostar in den kommenden Jahren weitere Weiterentwicklungen und Verbesserungen erfahren. Von verbesserter Sensorgenauigkeit bis hin zu erweiterter Funktionalität und Integration mit anderen intelligenten Geräten bietet die Zukunft endlose Möglichkeiten für diesen innovativen Gesundheits- und Lifestyle-Begleiter.